Încetează să fii o persoană plină de plăcere În viața profesională, vei găsi o mulțime de oameni care încearcă să-i placă pe ceilalți. De la șef la executiv de conducere la colegi și colegi și chiar cândva subordonați. În acest articol, vom analiza în profunzime motivele pentru care oamenii devin mai mulțumiți de oameni, în loc să fie doar ei înșiși. Ați auzit deja despre persoane care sunt oameni plăcuți și poate că ați întâlnit pe unii sau, uneori, v-ați prins că sunteți unul singur. Dar de ce facem asta? De ce este nevoie să faci acel pic în plus pentru a deveni un plăcut al oamenilor? Vom afla aici, chiar acum, imediat.
Vom eticheta întregul articol în acest mod -
În primul rând, vom discuta despre motivul pentru care persoanele pledante sunt cel mai rău caz pentru viața ta profesională; apoi explicăm de ce oamenii devin oameni plăcuți fără să-și dea seama; și, în sfârșit, vom discuta despre modalitățile prin care poți înceta să fii un om plătitor imediat.
Să începem atunci.
De ce să fii un om plătitor este rău pentru viața ta profesională?
Să fii plătitor de oameni nu este bine. De ce? Pentru că dacă deveniți un om plătitor, veți pierde controlul asupra vieții voastre! Și veți fi întotdeauna dictate de oameni și circumstanțe în loc să vă ocupați de ele. Vei pierde, de asemenea, legătura cu tine și vei imita oamenii pentru a arăta că ești ca ei.
Există puține motive pentru care este atât de rău pentru domeniul tău profesional.
-
Pierdeți teren:
Când ești un om plătitor, pierzi terenul cu cine ești și te ocupi să știi ce fac alți oameni. În inima ta, știi că există un spațiu gol și chiar și după ce ai depus eforturi pentru a face plăcere oamenilor, nu poți să completezi asta. Și odată ce pierzi teren, pierzi legătura cu tine însuși și astfel tot ce poți fi în cariera ta și în viața ta va fi blocat. Dar partea cea mai rea este că nu vei ști că îți pierzi potențialul.
-
Parcă compari realizările tale profesionale cu colegii tăi și cu ceilalți importanți:
Comparația nu generează niciodată un sentiment bun și indiferent cine o face, este un sentiment care nu este unul fericit. Când sunteți plăcut pentru oameni, vă comparați în mod natural toate realizările și realizările dvs. cu realizările celorlalți. Și când realizările lor sunt mult mai prodigioase decât ale tale, pari să te simți foarte mic și să începi să-i faci plăcere. Și după ceva timp devii un om plătitor. În viața profesională și personală, indiferent ce obțineți, compararea ei cu ceilalți este un act slab. Pentru că, calea tuturor este diferită și toată lumea are talente și cadouri unice. Așadar, a compara cu alții este ca și cum ai compara capacitatea peștilor de a urca în sus cu un capac cu o maimuță de a înota. Îți sună cunoscut? Devii un om de plăcere pentru că nu îți place ceea ce ai realizat și devii mai copleșit de ceea ce au obținut alții.
-
Nu poți spune deloc „nu”:
A spune nu este important. Ca profesionist, aveți timp limitat pe săptămână. Și dacă spui „da” la toate, munca ta se va revărsa chiar în weekend-ul tău și nu vei putea să te relaxezi și să te bucuri. Și dacă nu sunteți în stare să vă relaxați, nu veți putea să funcționați corect săptămâna următoare. Persoanele care fac plăcere au o povară pentru a face plăcere oamenilor și pentru a ghici persoana care suferă cel mai mult? Lor.
-
Nu aveți loc pentru a vă îmbunătăți:
Când deveniți un plătitor de oameni, nu puteți obține timp pentru propriul dvs. lucru. Desigur, nu ești capabil să-ți îmbunătățești abilitățile, să îți perfecționezi afacerea și să-ți polonezi abilitățile. Majoritatea timpului tău este petrecut pe oameni plăcuți, pe care îi îmbină și le unge adesea.
-
Suferiți de complex de inferioritate:
Devenirea de plătitor de oameni nu este o muncă de o zi. Te simți continuu inferior și deci continui să-i campionezi pe alți oameni care sunt la fel ca tine, carne și sânge. Și să ne reamintim că toți suntem tăiați din aceeași pânză. Nu suntem mai puțin strălucitori sau mai inteligenți. Cu toții avem abilități și capacități de care nu suntem încă conștienți. Dar dacă vă concentrați asupra dvs. în acele momente în care încercați să-i mulțumiți pe ceilalți prin comportamentele și acțiunile dvs., vă veți da seama ce se află în interior. Îți vei da seama că te simți mereu inferior și o critică continuă se întâmplă în interiorul capului tău. Astfel suferiți de o boală numită plăcută pentru oameni.
Există multe motive pentru care să devii un plătitor de persoane este cel mai rău caz; dar cele de mai sus sunt motivele principale. Privește-le și află dacă există similitudini în comportamentele sau motivele tale sau nu. Dacă nu, mergeți adânc și aflați de ce faceți mulțumiri oamenilor.
De ce oamenii devin oameni plăcuți fără să-și dea seama?
Există foarte puține motive fundamentale pentru care oamenii devin oameni plăcuți fără să-și dea seama.
Totul începe din copilărie. În calitate de copii, cu toții căutăm dragoste. Dar când iubirea devine condiționată, atunci boala plăcută a oamenilor apare. Să spunem că Jim este un băiat de 4 ani. Vrea ca mama să-l iubească. Dar mami îi spune lui Jim că dacă își va face bine treburile, atunci mămica îl va iubi. Așa că Jim continuă și se grăbește să termine treburile. Se întoarce și îi spune mamei sale despre asta și apoi mămica îl iubește, îl îmbrățișează și îl sărută. Jim își dă seama că dacă fac tot ce spune mămica, mami mă va iubi; altfel, nu-i voi primi dragostea.
Acum, acesta este începutul de a deveni un om plătitor. Vă puteți gândi cum este legat de viața profesională? Mult! Imaginează-ți Jim. Acum a devenit director executiv într-o firmă de renume. Definiția lui despre iubire a devenit acum aprobare și respect. Astfel, ori de câte ori are nevoie de aprobare și respect, merge la colegii și șeful său și îi întreabă ce poate face pentru ei. El crede că dacă face tot ce spun, va câștiga respect și aprobare. Vă puteți conecta acum? Acesta este cel mai rău tip de oameni plăcut și totul începe să nu obțină dragoste necondiționată în copilărie.
Există un alt tip de oameni plăcut și care este mult mai subtil. Rima iubește munca ei și face o treabă foarte bună. Dar are o problemă. Nu poate spune nu. Ori de câte ori colega și șeful ei îi cer să facă ceva, ea spune că da, tot timpul, de fiecare dată. Astfel, weekendul ei devine la fel de ocupat ca în zilele de săptămână și nu se mai culcă și nu se odihnește. Părinții ei i-au spus să înceapă să spună nu, dar pur și simplu nu poate. Nu știe ce frică o oprește, dar există ceva care o oprește. Ea crede că dacă spune nu, nu va primi dragostea și aprobarea semenilor și șefului ei ca mai înainte.
Uită-te la ambele tipuri de oameni-plăcuți. Unul este foarte evident și altul mult subtil. Cum să scapi de această boală socială periculoasă? În secțiunea următoare, vom vedea cum.
Moduri de a înceta să fii un popor plăcut
Acestea sunt modalitățile ușor de utilizat de a înceta să fii un om plătitor.
-
În primul rând, conștientizează că ești un om plătitor:
Majoritatea oamenilor nu sunt de acord că sunt oameni plăcuți. Cu toții suntem oameni plăcuți în grade variate. Dar dacă este vorba de mai mult de 50% din cazuri, puteți să vă numiți un plătitor de oameni. Dacă li se spune oamenilor că încearcă să facă plăcere altora, nu o înțeleg. Motivul pentru care nu îl primesc, pentru că nu știu deloc. Cea mai bună metodă de a-ți da seama că ești un om de plăcere este să te observi îndeaproape în mediul profesional. Cum vorbești? Cum faci? Cum te simți din cauza realizărilor altora? Cum îți faci munca? Ce tipuri de muncă faci? Tot ce faci munca ta? Delegeți munca? Spuneți da la fiecare cerere? Dacă răspunsul la întrebările de mai sus este da (la majoritatea dintre ele), atunci sunteți un plăcut pentru oameni. Conștientizarea faptului că ești un om plătitor este începutul vindecării lui.
-
Aflați motivul pentru care practicați acest obicei:
Da, este un obicei. Este cablat în creierul tău în așa fel încât nu poți înceta să faci asta. Luați ceva timp singur. Stai în singurătate cu un pix și hârtie. Gândi. Ponder. Ruminează-te de ce mulțumești oamenii! Care este plata ta? Te simți validat? Întrebați-vă de unde provine această validare? Ce se întâmplă dacă nu te validează, chiar dacă mulțumești oamenii? Unde ai găsi validarea atunci? Dacă puteți răspunde cu sinceritate la aceste întrebări, atunci veți putea căuta modalități de a nu mai face acest lucru.
-
Prioritizarea:
Prioritatea bate fiecare obicei prost. Ce se întâmplă dacă decideți că vă mulțumesc doar puțini oameni - doar familia dvs., nu oricine altcineva? Ce atunci? În primul rând, ar fi dificil. Începeți însă să acordați prioritate familiei asupra colegilor profesioniști. Ori de câte ori te prindeți încercând să-i mulțumească pe semenii tăi, opriți-vă și încercați să-i faceți pe plac copilului sau soțului. Dacă practicați acest lucru, veți primi o anumită rezistență din partea grupului de colegi de ceva timp, deoarece acționați diferit. Dar destul de curând ai scăpa de el. Odată ce te poți concentra doar pe familia ta, acordă prioritate acum. Te rog, te rog. Nu, nu înseamnă că nu îți vei iubi familia. Dar acum, este o provocare să nu vă mulțumiți cu familia. Este timpul să vă mulțumesc. Dacă urmați această metodă pas cu pas, în câteva luni veți scăpa complet de acest obicei prost.
-
Identificați-vă frica:
Oamenii vă rog pe alții, în principal, din frică - frica de a pierde persoanele dragi, frica de consecințe proaste, frica de eșec, teama de a pierde aprobarea semenilor și șefului, teama de a fi mai mic decât ceilalți, frica de fericirea altora etc. te face să fii un om plătitor. De obicei vor fi 2-3 dacă aflați. Toate celelalte sunt doar versiunile diferite ale acelorași temeri. Aflați-le și găsiți rădăcina acelor temeri. Odată ce cunoașteți rădăcinile, vă va fi mult mai ușor să vă confruntați cu frica. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să vă imaginați cel mai rău caz în mintea voastră. Imaginează-ți că le experimentezi chiar acum. Ce se va intampla? Nimic. Veți fi în continuare bine. Poate un pic trist. Dar vei fi bine. Lumea întreagă nu se va prăbuși asupra ta.
-
Nu mai fi atât de drăguț:
Mai degrabă să fie ferm. A fi politicos este în regulă, dar a fi timid nu. Ori de câte ori ești comandat sau comandat de șeful tău să faci ceva ce nu ar trebui făcut, stai pentru tine și spune nu. Dacă simțiți că este imposibil să nu spuneți acum, începeți cu lucruri mai mici decât atât. Nu spuneți persoanelor care nu contează sau care nu vă pot afecta viața sau profesia într-o manieră considerabilă. După ce vă simțiți confortabil să le spuneți, nu folosiți-le cu colegii care sunt în aceeași poziție. După ce faci asta, începe să spui nu șefului tău cu har. Nu trebuie să fii nepoliticos. Dar da, trebuie să încetați să-i faceți plăcere și trebuie să fiți ferm dacă doriți să creșteți în viața profesională. Majoritatea oamenilor cred că este exact opusul. Dar imaginați-vă să faceți un om care face plăcere directorului general al companiei? Compania va fi durabilă chiar și câțiva ani în linie? Tu sti raspunsul.
-
Care este plata ta?
Aceasta este cea mai frecventă întrebare pe care o pun psihologii când observă că oamenii își justifică resentimentele și suferința. Toată lumea are o remunerație pentru că a făcut ceva. Află-ți al tău. De ce ești plăcere oamenilor? La ce nevoie servește? De ce continui să o faci? Dacă puteți găsi plata, întrebați-vă cum puteți obține plata într-o manieră diferită sau printr-o metodă diferită în care nu trebuie să mergeți la oameni și să încercați să le potoliți.
Acestea nu sunt singurele modalități de a înceta să fii un om plătitor. Dar sunt pietrele de colț. Dacă le folosiți, chiar și unul, veți începe procesul de a pune capăt la a fi un plătitor de oameni. Nu fi placut pentru oameni; mai degrabă să fii propria ta persoană. Trăiește-ți viața în felul tău. Nu trebuie să asculți alți oameni pentru ca lucrurile să se întâmple. Desigur, această lume este o lume inter-dependentă. Cu toții avem nevoie unul de celălalt. Dar nu într-un mod care să te facă sclav al oamenilor. Sclavia nu este o caracteristică bună. Și să fii plătitor de oameni nu este altceva decât sclavie unde îți vinzi capul la un preț. Crezi că merită?