- Poți, da, TU, să devii o forță puternică de inspirație pentru ceilalți?
- Este posibil să dezvolți darul gabului?
- Există o oportunitate care vă împuternicește să-i atingeți și să-i îmbogățiți pe ceilalți pe măsură ce împărtășiți darul și talentul dvs.?
Cu tehnici solide de vorbire publică, cu siguranță puteți!
Introducerea tehnicilor de vorbire publică:
Tehnicile de vorbire în public sunt un atu puternic pentru orice individ. Ne oferă o oportunitate de a lăsa un impact profund și de durată asupra celorlalți. Și totuși, aceasta este o ocazie pe care majoritatea oamenilor o frământă, deoarece sunt îngroziți să se exprime în fața unui public!
Din fericire, aceasta este, de asemenea, o singură abilitate care nu este dificil de dezvoltat.
În această postare, vă prezentăm 8 sfaturi extrem de eficiente pentru a vă perfecționa tehnicile de vorbire publică. Dacă poți fi dispus să lucrezi cu răbdare și perseverență prin ideile enumerate mai jos, te vei trezi mulțimi cu discursurile voastre puternice în cel mai scurt timp!
Tehnici de vorbire publică:
Mai jos sunt prezentate câteva tehnici de vorbire publică care vă vor îmbunătăți abilitățile de a vorbi în public.
-
Doar sări înăuntru
Iată prima noastră sugestie (potențial șocantă): înscrieți-vă la primele oportunități de vorbire publică pe care le întâlniți! Poate să treacă o săptămână sau chiar câteva zile de acum încolo; doar fă-o!
Poate te gândești: „Ce! Dar sunt îngrozitor de asta … Și chiar sunt îngrozit de ea … Heck, nici măcar nu sunt pregătit … nu cred că este suficient timp … nu-mi permit să mă descurc … aș putea să-mi fac un spectacol … mi-aș putea pierde slujba … "
Vedeți ce se întâmplă aici?
Mintea noastră are potențialul de a veni cu zeci - nu, milioane de scuze pentru a ne justifica amânarea. Și dacă îl ascultăm în continuare, nu vom începe niciodată! Acționează ACUM și înscrie-te pentru următoarea ocazie de a vorbi în public. Aceasta nu trebuie să fie o aventură elaborată; o întâlnire de echipă la locul de muncă, o prezentare casual la colegii de juniori sau chiar un discurs de 10 minute la uniunea dvs. de apartamente va face bine. Doar Salt !
După ce te-ai angajat și vei constata că TREBUIE să susții un discurs în curând, vei fi uimit să vezi că tehnicile tale de vorbire în public iau o schimbare dramatică asupra ascendenței.
-
Bine început este într-adevăr pe jumătate făcut
Acum că te-ai angajat, următorul pas este să te concentrezi pe primele 3 minute ale discursului tău. Da, aceasta este singura dvs. îngrijorare imediată.
Vedeți, fie implicați, fie pierdeți audiența în primele 3 minute. Acesta este „momentul adevărului” care determină cât de reușită va fi primul tău pas al tehnicilor de vorbire în public. Așadar, găsește o modalitate de a „agăța” puternic publicul imediat după ce urci pe scenă.
Ai putea,
- Începeți cu un puternic liner.
- Împărtășește o glumă cu ticăie.
- Indicați unele (eventual șocante) statistici.
- Faceți un gest scandalos (dar decent).
- Jucați un audio-vizual atrăgător de atenție.
Și există cheia ta: folosește aceste 3 minute pentru a atrage atenția publicului, astfel încât să rămână netezite pentru restul discursului.
Dacă decid că discursul tău „merită” acele câteva minute prețioase, poți fi sigur că vor rămâne cu tine pentru restul prezentării tale.
Notă : Orice faceți, nu vă cereți scuze și nu bâlbâiți și nu pierdeți complotul în primele minute. Dacă ești surprins de surprindere (cum ar fi A / V să nu mai funcționeze sau mikes-ul să sune ca o hienă sau mai rău, hârtiile tale încep să zboare), învârteți-l crăpând o glumă sau două, astfel încât publicul crede că le aveți pe toate.
-
Spune „Bună ziua” cu ochi expresivi
Te-ai gândit la acest început minunat (crezi *). Intri într-o cameră cu capul ridicat sus, urci pe scenă și vezi 200 de fețe necunoscute care se uită înapoi la tine, în timp ce așteaptă ca perlele prețioase de înțelepciune să-ți cadă din gură. În acel moment exact, fluturii din stomacul tău se transformă în racoane de mărime monstruă și aleargă în sălbăticie. Gâtul dvs. este uscat, v-ați uitat linia de deschidere și puteți auzi propriile bătăi de inimă - oh, așteptați, a fost acest tunet în capul vostru?
Lucruri înfricoșătoare!!
Acolo! Ți-am pus cel mai rău coșmar de vorbire publică. Această imagine este ceea ce elimină majoritatea oamenilor din oportunitățile de vorbire publică!
Sunt vești bune. Puteți învinge chiar și această scenă extrem de îngrozitoare, pur și simplu întâlnindu-le ochii.
Salutați publicul în timp ce spuneți „Bună ziua” cu ochi expresivi . Virați la dreapta și exprimați „Hei acolo”; la stânga , „Bună ziua și pentru tine”. Ajungeți la persoana din ultimul rând și salutați-l cu ochii. Reveniți pe primul rând și repetați. Salutați fiecare colț al publicului dvs. cu ochi prietenoși, zâmbitori.
Vă puteți întreba care este marea ofertă aici: faceți doar ochi de contact. Dreapta?
Gresit!
Nu ai spus încă un cuvânt, dar ai spus multe cu ochii.
- Mă bucur să vă fac cunoștință.
- Apreciez că ești aici, mulțumesc.
- Sunt aici pentru a vorbi cu TINE. (Și tu, și tu.)
- Îți respect prezența și timpul tău.
Acest exercițiu profund nu ar trebui să dureze mai mult de 20 de secunde (orice altceva se învârte), dar poate crea un sentiment de camaraderie cu publicul tău. Ai auzit vechea zicală de pe ochii noștri fiind fereastra luminoasă a sufletului nostru; folosiți acest instrument puternic pentru a vă conecta și a vă împrieteni cu publicul dvs. Acest lucru va seta scena pentru o sesiune armonioasă.
-
Practicați înaintea unei oglinzi
Aceasta este o extensie a exercițiului de mai sus, în care spui „Bună ziua” ochilor Tăi.
(Credeți-ne, acestea sunt chestii chiar mai înfricoșătoare, mai înspăimântătoare decât acele racoane monștri!)
Gândiți-vă la asta, aveți multe posibilități de a vă întâlni ochii în oglindă: atunci când vă spălați pe mâini, vă pieptănați părul, faceți stilul dvs. etc. Și totuși, cât de des faceți un contact ocular susținut cu dvs. înșivă?
Aproape niciodată!
De fapt, mergem la lungimi mari pentru a evita să ne privim în ochi, deoarece rezistăm la ceea ce am putea vedea acolo: anxietate, griji, frică, furie, trepidare, confuzie …
Iată un secret al războinicilor cu tehnici de vorbire publică: Dacă doriți să-i înfruntați pe ceilalți cu încredere, trebuie să vă confruntați mai întâi cu încredere.
Puteți face acest lucru exersând înaintea unei oglinzi. De fapt, încercați acest exercițiu chiar acum pentru a-i testa puterea. Luați-vă câteva minute pentru a găsi o oglindă și priviți-vă în ochi 5 minute bune. Privește-l în timp ce respiri înăuntru și în afară. Vei reveni simțindu-te mult mai centrat.
Există un alt motiv bun pentru a exersa înaintea oglinzii: să îți revizuiești „filmul de joc” vizual. Asemenea modului în care sportivii își revizuiesc filmul de joc pentru a înțelege ce fac greșit, exersând înainte ca o oglindă să vă avertizeze cu privire la orice mișcare neobișnuită de limbaj corporal pe care o faceți din obișnuință (cum ar fi să vă strângeți nasul sau să râfniți tare sau să smulgeți în hohote). Acum aveți conștientizarea pentru a remedia acest lucru, așa că vă simțiți încrezători chiar și pe măsură ce vă prezentați.
Când TU este convins cu adevărat că arăți și sună bine, vei reflecta această convingere în timp ce te vei prezenta celorlalți.
-
Deveniți un Ninja cu materialul dvs.
Până acum, am lucrat la primele 3 minute ale discuției voastre. Acum, a sosit momentul să vă puneți restul materialului la loc.
Nu vom cere să deveniți un expert în materialul dvs. (veți aștepta până la eternitate). Dar vă vom cere să deveniți un Ninja cu ceea ce aveți.
O tehnică de vorbire publică Ninja:
- Este darnic la ceea ce știe el. Fii pasionat de ceea ce vorbești!
- De asemenea, știe ce nu știe (și rămâne „în siguranță” cu acesta).
- Își înțelege bine publicul și își spune discursul pentru (de exemplu, este puțin probabil să folosească prea mult jargon la un club de începători).
- Folosește cele 3 E-uri pentru a-și consolida tehnicile de vorbire publică și pentru a se conecta cu publicul său:
- Angajează- i astfel încât să participe. (Puteți arunca un chestionar distractiv, să cereți părerea la jumătatea drumului, să sunați pe cineva pe nume etc.)
- Îi distrează, astfel încât atenția lor să rămână asupra lui. (Anecdotele personale și poveștile amuzante nebunești sunt o modalitate bună de a face acest lucru.)
- Iluminează, astfel încât să revină pentru mai mult. (Întotdeauna împărtășește ceva în plus, așa că lasă îmbogățit.)
- Știe cum să te descurci cu un adversar (acel membru de audiență neplăcut, care pune întrebări înfricoșătoare).
- Se poate întoarce în picioare după ce a avut de-a face cu adversarul. (Sugestie: îndepărtați-vă cu atenție de la o întrebare înfricoșătoare. Acceptați cu grație că nu știți, spargeți o glumă și continuați.)
- Păstrează emisiunea cu un zâmbet, indiferent ce se întâmplă!
Trucul pentru a realiza acest lucru este să aveți gata un flux util de distrageri pozitive: glume, povești, citate de inspirație, anecdote personale și sunt asemenea. Acestea vă pot ajuta să vă rulați sesiunea.
Vedeți, elementele de bază în vorbirea publică nu se referă doar la expertiza dvs. pe subiectul principal; contează și modul în care vă angajați publicul în temă. Pregătirea pentru a fi o tehnică de vorbire publică Ninja (așa cum se recomandă mai sus) vă permite să jucați acest drept.
-
Invită prietenii la discursul tău
Haideți să vă oferim adevărul drept aici: este puțin probabil să dați un discurs Mark Antony cu primele câteva încercări (cu excepția cazului în care sunteți Mark Antony reîncarnat!)
Prin urmare, merită să invitați prieteni pentru prima oară. Te pot ajuta:
- Găsiți fețe familiare, zâmbitoare în public. (Ce ușurare!)
- Oferiți indicii subtile dacă vă blocați la jumătatea drumului.
- Respectați-vă tonul, limbajul corpului și livrarea și vă oferiți feedback constructiv.
Cel mai important, prietenii care au făcut parte din călătoria dvs. de bază în vorbirea publică pot sărbători, de asemenea, alături de dvs., pe măsură ce vă transformați de la un începător la un maestru experimentat.
-
Emulați la Inspire
Vom cita aici foarte profund Confucius (el însuși vorbitor puternic):
„Prin 3 metode, putem învăța înțelepciunea: în primul rând, prin reflecție, care este cea mai nobilă; în al doilea rând, prin imitație, care este cel mai ușor; iar al treilea prin experiență, care este mai amărât. ”
Emulația este un mod ușor de a învăța din minți mari. Dacă sunteți cu adevărat pasionați de elementele de bază în vorbirea publică, găsiți-vă câțiva eroi din viața reală. Poate că sunteți atras de flambanța lui Richard Branson, de prezența inovatoare a lui Tony Robbins, de căldura lui Wayne Dyer sau de puterea și umorul liniștit al lui Nick Vujicic - fiecare vă poate inspira cu energii variate.
Urmăriți videoclipuri cu discuțiile lor pentru a afla cum dețin fiecare etapă. Ascultați intens audiourile lor, astfel încât să surprindeți cum își variază în mod subtil tonul, modularea vocii și ritmul. Contemplați ce face audiența - oameni ca tine - să îi iubească, să îi respecte și să îi admire de fiecare dată.
Heck, ai putea face acest pas mai departe și ai putea urma mai mulți eroi. Deveniți un discipol al bazelor de bază ale vorbirii publice. Vei învăța să combini inteligent mai multe fațete câștigătoare, pentru a-ți construi propria prezență de brand unică.
-
Respectă limitele
Dacă încercarea dvs. cu tehnici de vorbire publică este pe o platformă profesională, este posibil să aveți câteva orientări pentru a vă adapta: un format pentru discursul dvs., cronologia, codul vestimentar etc. Respectați aceste granițe, astfel încât să se simtă confortabil să vă invite din nou. .
Iată o rutină simplă care vă permite să faceți acest lucru.
- Urcați pe scenă cel puțin o jumătate de oră devreme. Acest lucru vă oferă un timp suficient pentru a verifica dacă etapa este corectă, pentru a remedia problemele și pentru a vă asigura că nu există surprize neașteptate.
- Circulați-vă publicului înainte și după discursul dvs. Veți obține perspective surprinzătoare care vă pot îmbunătăți discursul.
- Nu te bea într-o vezică completă înainte de vorbirea ta și supără-ți rutina. Dacă este posibil, centrați-vă cu un stint de 2 minute în fața unei oglinzi, puțin înainte să începeți noțiuni de bază ale vorbirii publice. (Puteți transporta o oglindă compactă pentru a face acest lucru mai ușor.)
- Începeți și terminați la timp indiferent de ce se întâmplă. Perioadă.
- Mulțumesc gazdei și publicului tău odată ce ai terminat.
Ca orice pricepere, tehnici de vorbire în public pentru a exersa (unele). Acordați-vă timp și oportunități pentru a avea acest lucru. Citând din nou pe Confucius, „Nu contează cât de încet mergi, atât timp cât nu te oprești”. Călătoria dvs. de bază în vorbirea publică este garantată pentru un succes necondiționat, atâta timp cât aveți rezistența să dureze până se întâmplă asta.
În cele din urmă (și acesta este un sfat important), bucurați-vă de discursul dvs. atât cât doriți și publicul. Gândire pozitivă și toate astea!
Recomandă articole:
Acesta a fost un ghid pentru tehnici de vorbire în public Sfaturi care sunt ușor de reținut. Această postare este o abordare completă asupra tehnicilor de vorbire publică pentru noii pentru a îmbunătăți abilitățile de a vorbi în public. Acestea sunt următoarele link-uri externe legate de acest articol, așa că pur și simplu parcurgeți linkurile
- 16 Pas ușor pentru a putea împinge procrastinarea trecută
- 9 lucruri de știut despre construirea unei imagini de sine pozitive puternice
- Pași de ajutor pentru a realiza mânia Demonul din tine
- Prezentare competențe de formare
- Dezvoltați abilități bune de comunicare
- Cum să îmbunătățiți abilitățile de comunicare scrisă