Proactiv în cariera ta - Dacă ai fi citit „Cele 7 obiceiuri ale oamenilor extrem de eficienți” ale Dr. Stephen Covey, ai ști că a fi proactiv este obiceiul numărul unu despre care vorbește. De ce să fim proactivi este atât de important în viața noastră și în cariera noastră? În acest articol vom vorbi despre asta.

Dacă petreceți încă 5-6 minute citind acest articol, vă va economisi o tonă de dureri de inimă și anxietate, deoarece „a fi proactiv” este o astfel de calitate care vă poate schimba drastic modul de a fi.

În acest articol, vom discuta mai întâi ce înseamnă a fi proactiv? Atunci vom vedea de ce ar trebui să fii proactiv în cariera și viața ta? În cele din urmă, vom vorbi despre modalități de a fi proactiv la orice faci în cariera ta.

Fără prea mult timp, să începem.

Ce înseamnă a fi proactiv?

Oamenii vorbesc întotdeauna despre faptul că sunt proactivi. Dar ce înseamnă în sens real? Mai întâi vom da sensul literal și apoi vom merge în profunzime și vom explica ce înseamnă de fapt a fi proactiv.

Dacă descompunem cuvântul „proactiv”, veți obține „pro” și „activ”. „Pro” este un cuvânt grecesc care înseamnă „înainte” sau „mai devreme”. Și „activ” înseamnă „a lua măsuri în mod constant”. Asta înseamnă că oamenii care acționează constant înainte sau mai devreme, sunt proactivi.

Acum, să mergem și să înțelegem în profunzime ce înseamnă de fapt proactivul.

A fi proactiv înseamnă „o capacitate de a răspunde la un eveniment înainte de a se întâmpla.” Acum, dacă ești nou în acest sens, ai spune că cum poți răspunde înainte ca evenimentele să se întâmple chiar? Iată cum.

O vom descrie cu un exemplu.

Să spunem că există două grupuri de oameni. Ambele grupuri de oameni adoră să mănânce ciocolată. Acum, primul grup, să zicem „A” sunt grup reactiv și al doilea grup, să le numim „B” sunt proactive. Să vedem ce se întâmplă după 6 luni.

Oamenii din grupa A sunt reactivi și vor continua să mănânce ciocolata. La sfârșitul a 6 luni, ei ar vedea că au câștigat o pondere semnificativă și se întreabă - cum se face? Și apoi realizați că - Bine, am mâncat ciocolată în fiecare zi și de aceea s-a întâmplat. Deci este timpul să mergi la sală și să reduci aceste grăsimi din burtă.

Al doilea grup „B” este proactiv. Chiar dacă acești oameni adoră ciocolata, nu o mănâncă în fiecare zi. Din când în când gustă puțin și apoi își lasă dorința de ciocolată să meargă. Mai mult decât atât, aceștia exercită regulat nu pentru pierderea în greutate, ci pentru a fi în formă. După 6 luni, nu au câștigat nicio greutate; de asemenea, nu au adăugat nicio grăsime în corpul lor. Mai mult, după 6 luni arată mai bine, mai potrivită și mai fericită.

Acum, comparați aceste două grupuri. Care este diferența dintre aceste două grupuri? De ce grupul proactiv are rezultate mai bune decât grupul reactiv?

Cel mai important lucru care îi diferențiază este abilitatea lor de a vedea viitorul înainte de a ajunge. Oamenii proactivi știau că, dacă continuă să mănânce bomboane de ciocolată în fiecare zi, să crească în greutate și grăsime este doar o chestiune de timp. Dar oamenii reactivi nu puteau vedea probleme în ceea ce privește consumul de ciocolată în fiecare zi. Nu există o tragere semnificativă descendentă instantaneu. Astfel, au continuat să mănânce bomboane de ciocolată în fiecare zi și, în consecință, au luat în greutate și au devenit fragile după 6 luni.

Cariera ta este la fel. Dacă puneți tot timpul lucruri importante, în termen de 6 luni la 1 an veți fi în afara companiei. Da, dacă sunteți printre oamenii reactivi, nu v-ați deranja să vă puneți la treabă în fiecare zi, deoarece nu există probleme atunci. Dar dacă o faci suficient de mult, vei întâmpina greutăți imense.

De ce ar trebui să fii proactiv în cariera ta și în viață?

Există mai multe motive. Hai să-i privim pe rând.

  • Reclamându-ți puterea

Cei mai mulți oameni își dau puterea lăsând viața să curgă în modul implicit. Evenimentele se întâmplă și reacționează. Astfel, ei nu se simt împuterniciți. Autorul Jim Rohn a spus - „Ceea ce ni se întâmplă ni se întâmplă tuturor. Nu ceea ce se întâmplă, ci ceea ce facem despre asta, face toată diferența. ”Da, când vedeți că viața vi se întâmplă, puteți să vă gândiți și să vă revendicați puterea fiind proactiv. Doar 10% din rezultatele obținute sunt creația vieții. Alte 90% le-ați făcut. Reclamă-ți puterea. Nu lăsați viața și cariera să meargă în modul implicit. Asumați-vă de destinul vostru.

  • Asume responsabilitatea

Dacă ești proactiv, ai putea să îți asumi responsabilitatea carierei și a vieții tale. Dacă rupeți cuvântul responsabilitate, ați vedea că există două cuvinte - unul este răspuns și altul este abilitate. Dacă ești proactiv, ai avea capacitatea de a răspunde, nu de a reacționa.

  • Schimbați-vă rezultatele drastic

Dacă devii proactiv, nu vei fi printre acele suflete mediocre care nu știu victoria, nici înfrângerea. Ei doar trec prin viață, nu o trăiesc. Dacă devii proactiv, îți vei asuma responsabilitatea pentru tot ceea ce ai viață. Astfel rezultatele pe care le veți crea vor fi masive și drastic diferite de cele care nu devin niciodată proactive.

  • Vei deveni mai fericit

Fericirea este sfântul graal de a trăi o viață și de a atinge o carieră minunată. Dacă nu ești fericit, ce mai există? A fi proactiv te-ar face să simți că deții controlul în loc să simți că ceilalți sunt sub control. A fi sub controlul tău te va face mai fericit. Dacă nu ne credeți, încercați să fiți proactivi și să vă prezentați singuri.

  • Te vei gândi doar la ceea ce poți controla

Dacă devii proactiv, vei renunța complet la griji. Te vei gândi doar la ceea ce poți face despre ceea ce poți controla. Dr. Stephen Covey a numit această „zonă de influență” și nu vă veți face griji pentru ceea ce nu puteți face. Dr. Covey a numit această „zonă de îngrijorare”. Acest lucru va reduce semnificativ nivelul de stres. Modul tău de gândire ar atinge claritatea. Și ți-ai schimba drastic perspectiva asupra vieții.

Cum să fii proactiv în cariera ta?

Vă puteți întreba de ce am vorbit despre a fi proactiv în viață, atunci când este vorba despre a fi proactiv în cariera ta! Am vorbit despre viață pentru că viața și cariera nu pot fi separate. Dacă ești proactiv în viață, vei deveni proactiv în cariera ta. Există o zicală celebră „totul afectează totul”. Astfel, dacă poți cultiva obișnuința de a fi proactiv în viața ta, vei putea mări rezultatele din cariera ta de mai multe ori.

Dar cum ai face asta? Cum ați cultiva obiceiul de a fi proactiv?

Iată câteva moduri pe care le puteți utiliza pentru a deveni proactiv.

# 1. Începeți cu un lucru din cariera voastră

Dacă sunteți proactiv în viața dvs. și pur și simplu începeți în cariera dvs., nu încercați să luați prea mult. La început, începe cu un lucru în care vrei să fii proactiv. De exemplu, dacă executați în mod regulat un tip de sarcină, promiteți-vă că o veți face în fiecare zi în fiecare dimineață înainte de a face orice altă sarcină. După câteva luni, dacă continui această practică, vei vedea că a devenit a doua ta natură. În studiile recente, se spune că este nevoie de aproximativ 66 de zile pentru a instala un nou obicei. Așadar, faceți-l minim 66 de zile și apoi începeți cu un alt lucru care vă poate îmbunătăți cariera.

# 2. Nu mai reacționează

Cea mai mare problemă a relației noastre profesionale este să devenim defensivi atunci când ne confruntăm cu orice critică. Dar dacă ai deveni proactiv, nu ai deveni defensiv; mai degrabă, încercați să înțelegeți dacă există cu adevărat vreo problemă cu munca dvs. sau cu o anumită parte a lucrării dvs. care are nevoie sau nu de îmbunătățiri. Dacă descoperiți că criticul are dreptate, vă veți îmbunătăți sau dacă criticul greșește, pur și simplu ignorați. Dar este o practică dificilă, deoarece am instalat obiceiul de a da reacții imediate oamenilor atunci când suntem criticați. Astfel, cel mai bun mod de a face față este să pui totul într-un jurnal. Când devii defensiv pentru că ești criticat, scrie totul în jurnalul tău. Dacă ești supărat și vrei să spui ceva persoanei, spune-i jurnalului tău. Dacă îți pui gândurile la început când ești supărat sau trist sau neliniștit, îți vei elibera emoția și vei putea menține, de asemenea, relația profesională cu persoana care te-a criticat.

# 3. Exersează focalizarea

Știți de ce suntem reactivi? Pentru că nu suntem atenți la ceea ce se întâmplă în jurul nostru. Nu suntem concentrați. Suntem permanent distrași de tot. A fi proactiv are nevoie de concentrare și concentrare. În loc să încercați prea mult pentru meditație, faceți acest lucru în schimb. Decideți o oră, pot fi 5 minute și apoi încercați să observați tot ce se întâmplă în jur. Mintea ta va dispărea și va începe să gândească gânduri diferite. Adu-l înapoi, din nou și din nou la momentul prezent. Dacă puteți face acest lucru de ceva timp, ați vedea că puterea dvs. de concentrare a crescut și în loc să fiți reactiv față de oameni și evenimente, puteți decide în prealabil ce trebuie făcut într-o situație dată.

# 4. 90 de secunde regulă

Aceasta este o mare regulă pentru a fi proactiv. Această regulă de 90 de secunde vă va ajuta să deveniți mai proactiv. Să presupunem, decideți să finalizați sarcina într-un interval de timp. Dar lucrurile continuă să apară. În loc să vă deranjați, spuneți-vă pur și simplu că veți face sarcina doar 90 de secunde. Și atunci te vei opri. Dacă te confrunți cu orice rezistență în îndeplinirea oricărei sarcini, începutul ar trebui să fie devizul tău final. Folosind regula de 90 de secunde, veți putea începe orice lucru imediat și apoi puteți continua. Acum vă puteți gândi cum ați relaționa asta cu proactivitatea? Amintiți-vă că a fi proactiv înseamnă a lua măsuri înainte ca ceva să iasă din mână. Deci, va sări începe să acționeze. Orice vrei să începi și te simți copleșit. Utilizați această regulă de 90 de secunde și veți putea începe sarcina imediat.

# 5. Înțelegeți că aveți putere să alegeți

Nu trebuie să devii o victimă. Poți fi un învingător. Singurul lucru pe care trebuie să-l faci este să înțelegi că ai putere. Orice s-ar întâmpla cu tine în cariera de până acum nu poate fi vina ta, dar trebuie să îți asumi responsabilitatea pentru tot ce este în cariera ta. Cum ai face? Pur și simplu încercați acest lucru. Luați o bucată de hârtie și împărțiți-o în două părți. Pe o parte scrieți „zona mea de control”, iar pe cealaltă parte scrieți „nu zona mea”. „Zona mea de control” se referă la lucruri pe care le controlezi în viața ta profesională, de exemplu, munca ta zilnică, modul în care te comporte, cum te dezvolți pe tine însuți, cum îți menții relația cu colegii și colegii, cum reacționezi la orice criză. perioada etc. „Nu zona mea” se referă la lucruri pe care nu le controlați direct, cum ar fi șeful supărat, colegii leneși, vremea caldă etc.

În fiecare zi țineți această hârtie cu dvs. și adăugați în ambele părți, așa cum simțiți. Apoi, ori de câte ori vă vedeți că vă împiedicați de evenimente, întrebați-vă „Este zona mea?” Dacă nu este zona dvs., concentrați-vă asupra lucrurilor pe care le puteți controla („zona mea de control”) și fiți fericiți. Păstrarea acestei liste și verificarea în fiecare zi vă vor ajuta să vă configurați atitudinea și vă vor face treptat mai proactiv în cariera.

Sfaturile menționate mai sus nu sunt cuprinzătoare. Dar dacă le faci, vei vedea că nu ai nevoie de altceva. Toate celelalte vor intra sub toate cele menționate. A fi proactiv este o schimbare de atitudine - de a fi reactiv la a fi responsabil. A fi proactiv înseamnă, de asemenea, că îți dai seama că poți alege să acționezi chiar dacă lucrurile nu îți stau în cale. Aceasta este puterea de a fi proactiv.

Pentru a începe să lucrați la atitudinea dvs., începeți mai întâi cu „concentrarea practică”. Pentru că acest lucru vă va ajuta să atingeți toate celelalte. Pur și simplu încercați-l în fiecare zi timp de 5-10 minute și veți putea să vă dați seama că aveți putere, aveți de ales și puteți fi proactiv în cariera dvs.

Articole recomandate

  • Investiții active vs pasive: care sunt diferențele

Categorie:

Dezvoltarea antreprenorială