Abilități de viață profesională -
Dacă vă întrebați întotdeauna de ce unii oameni au mai multă autoritate, carismă, impresie și prezență decât alții, iată secretul. Ei știu ceva ce alții nu știu. Și în acest articol cuprinzător despre limbajul corpului, veți învăța cum să afectați persoanele din jurul vostru cu prezența voastră.
În acest articol, veți afla despre câteva limbi de vârf ale corpului, care, dacă utilizați, vor putea crea abilități de viață profesionale uimitoare și aceeași carismă conducătorii de gândire prezenți au stăpânit.
Dar înainte de asta, creăm niște fundament pe care explicația ar deveni mai ușoară.
De ce este atât de important limbajul corporal în abilitățile de viață profesională?
Limbajul corporal creează un impact major asupra oamenilor care vă urmăresc sau vă ascultă. Da, comunicarea verbală contează. Dar oamenii, care le-au stăpânit pe amândouă, vor crea o prezență fermecătoare în jurul lor, încât ar deveni irezistibili.
De exemplu, vrei să ascunzi ceva și, de fapt, nu spui nimănui nimic despre asta. Dar, în timp ce vorbesc, nu te uiți în ochii nimănui și aproape că nu ești atent la ceea ce spun alții. Chiar dacă credeți că sunteți capabil să ascundeți ceva de alți oameni, în mod inconștient sunteți prins. Oamenii vă pun întrebări. Ei observă că încercați să ascundeți ceva. Vă întrebați cum de știu asta! Da, le-ai arătat cu limbajul corpului tău.
Pentru a putea utiliza limbajul corpului în mod eficient, trebuie să știți cum comunicați cu comportamentul dvs. și cum comunica oamenii cu gesturile corpului.
În acest articol, vom vorbi despre 6 gesturi tipice ale corpului pe care le puteți folosi pentru a crea o prezență enormă în jurul vostru. Aceste 6 limbaje ale corpului sunt recomandate de expertul în limbaj corporal, Vanessa Van Edwards. Vă vom prezenta, de asemenea, un exemplu real de competențe de viață profesională pentru fiecare dintre aceste gesturi corporale, astfel încât să vă puteți conecta și să înțelegeți cum funcționează în abilitățile de viață profesională.
Să începem.
-
Gesturi cu mâna
Limbajul corporal se vede mai ales când comunicați. Pentru că atunci când vorbești cu oamenii, ei te privesc și ești centrul atenției lor. În timpul discuției, trebuie să fii deosebit de atent la limbajul corpului tău. Cel mai bun mod de a face publicul să se simtă în legătură cu prezența ta este să arăți gesturi îndrăznețe de mână. Aceste gesturi de mână sunt arătate doar de oameni care sunt super încrezători în ceea ce spun. Acum s-ar putea să spui asta - nu sunt atât de încrezător. Dar să ajungem la punctul cu o metaforă.
Un grup de oameni a raportat că nu zâmbesc pentru că nu se simt fericiți. Cercetătorii le-au cerut să zâmbească mai întâi, chiar dacă nu sunt mulțumiți. În câteva momente de a repeta zâmbetul cu forța, au descoperit că se simt mai fericiți. Deci, în acest caz, atunci când nu vă simțiți în mod special încrezător, trebuie să utilizați aceste limbaje ale corpului. Primul este gestul îndrăzneț al mâinii. Cum ai face-o? Pur și simplu încercați să potriviți gesturile mâinii cu conținutul discuției.
De exemplu, dacă vorbești despre includerea grupurilor diferite împreună, aducerea a două mâini mai aproape de inima ta va transmite constant același lucru. Să luăm un alt exemplu. Să presupunem că doriți să spuneți că cifra de vânzări este record anul acesta. Utilizați-vă mâinile pentru a gesticula în timp ce puneți mâna dreaptă pe graficul ascendent și instantaneu veți putea să vă conectați cu publicul.
A lua aici este de fiecare dată când utilizați limbajul corpului ca gestul mâinii, ar trebui să se potrivească cu ceea ce încercați să transmiteți. Și ați terminat. Guru al productivității Tim Ferriss este excelent în utilizarea gesturilor mâinii. Când este pe scenă sau ori de câte ori vorbește, își folosește mâinile într-un mod atât de puternic încât publicul devine fascinat de prezența sa.
-
Clopotniţă
Ați văzut vreodată vreun difuzor așezat pe canapea sau stând pe margine și atingând fiecare mână cu degetele corespunzătoare? Este abrupt. Dacă cineva arată acel limbaj al corpului, este mai bine să nu vă certați cu ei. Când cineva arată abrupt, asta înseamnă că sunt bine pregătiți cu orice vă prezintă sau vă spun.
De exemplu, dacă vedeți că unul dintre adversarii dvs. arată abrupt, este mai bine să nu vă certați asupra acelui punct. Deci, cât de abrupt vă poate ajuta? În orice tip de situații profesionale, într-o întâlnire, în negocieri, în interviu, în colaborarea cu clienții sau cu colegii, puteți folosi abruptul. Prin acest limbaj simplu al corpului, puteți arăta altor oameni că sunteți o autoritate în ceea ce vorbiți sau vorbiți. Și este un indiciu să le arătați că sunteți aici bine pregătiți și mai bine vă vor asculta.
În abilitățile reale de viață profesională, lider de gândire în abilitățile de afaceri și de viață profesională, Marie Forleo arată întotdeauna acest limbaj corporal. Indiferent de ocazie, o veți vedea pe Marie care își pune mâinile laolaltă și se arată abrupt. Asta nu înseamnă că arată nepoliticos. Totul înseamnă că mai bine o asculți. Învață conținut minunat. Și modul ei de a o livra este uimitor și el. Dar ceea ce o deosebește este abruptul ei.
Acest limbaj corporal simplu o face un expert de top în abilități de afaceri și de viață profesională. Puteți învăța de la Marie și puteți utiliza acest limbaj simplu al corpului pentru a vă îmbunătăți prezența în jurul semenilor, colegilor și șefului dvs. și chiar în fața familiilor voastre. În cele din urmă, tot ce avem nevoie este o mică modificare în ceea ce facem și ghicim ce, ați terminat.
-
Ridicarea ochilor
Este posibil să nu fi ghicit acest limbaj corporal. Da, creșterea ochilor funcționează de fiecare dată. Dar ce se întâmplă dacă nu aveți ochi bine? Totuși, o înclinare frumoasă în sus a ochilor o să funcționeze bine. Ce înseamnă creșterea sprâncenelor prin apropiere? Ori de câte ori cineva o face, înseamnă pur și simplu că vorbește ceva grozav și tot ce trebuie să faci este să acorzi atenție. Acordarea atenției este pur și simplu un lucru minunat de făcut. Cei mai mulți vorbitori și lideri se bucură de modul în care să-și facă publicul să acorde atenție la ceea ce spun.
Ei nu primesc niciun indiciu și se întreabă ce ar trebui să facă pentru a face acest lucru. Iată un pic de modificare dacă ești lider, vorbitor sau profesionist. Tot ce trebuie să faci este să ridici puțin sprâncenele în timp ce vorbești. Nu-i acorda atenție și nu o face ca și cum ai fi aici doar pentru a face asta. Nu. Trebuie să arăți normal și ar trebui să apară ca cineva care este sincer despre ce vorbește.
Dacă o faci în plus, atunci există șansa ca acesta să creeze umor. Dacă vrei să aduci umor în discuția ta, este în regulă. Dar dacă scopul tău este să aduci sinceritate și dacă vrei ca publicul tău să fie atent, pur și simplu fă-o puțin. Cine este stăpânul creșterii ochilor? Da, este Ramit Sethi, un guru financiar și autor care oferă discursul excelent și oferă o valoare extremă publicului său. Desigur, conținutul său este uimitor; dar ceea ce face diferit este să-și înclineze ochii în sus în timp ce vorbește. Îl folosește întotdeauna și spune că este cel mai bun în a-l folosi. Dacă nu l-ai văzut niciodată vorbind, mergi să te uiți și vei înțelege ce înseamnă cu adevărat un limbaj corporal precum creșterea ochilor.
-
Aplecat înăuntru
Acesta este un limbaj corporal uimitor pe care îl puteți utiliza pentru a vă conecta cu publicul dvs. cu căldură. Puteți spune că acesta este cel mai ușor dintre toate celelalte limbaje ale corpului. Dar ați fi de acord că puține limbaje ale corpului vin ușor pentru unii oameni și aceleași limbaje ale corpului devin mai dure de utilizat pentru alții. Dacă nu ați văzut niciodată oameni aplecând sau nu ați făcut-o niciodată, încercați imediat.
Tot ce trebuie să faci este să te împingi puțin spre publicul tău. Se spune că pomul care are cele mai multe fructe adesea se apleacă spre pământ. Gândește-te la această metaforă în timp ce te apleci. Ca și cum ai fi umilit de prezența publicului tău. Dar aplecarea transmite un mesaj diferit de smerenie. Dacă faceți asta, veți transmite că aveți ceva secret pentru a împărtăși publicului. Și ghici ce, tuturor îi place să asculte secrete.
Unde ai folosi acest limbaj corporal? Oriunde vrei să folosești. În fața semenilor, într-o întâlnire, în timp ce susțineți cuvântul cheie sau pur și simplu vorbind informal cu prietenii, puteți folosi acest gest. Acum, cine îl folosește în mod regulat? Este un antreprenor acerb și autor al „Hărții dorinței”, Danielle LaPorte. Ori de câte ori vorbește, folosește acest limbaj corporal.
Tot ce face este să înclină un pic înainte în timp ce vorbește, ceea ce creează o conexiune minunată cu un public. Publicul ei simte că are ceva special de împărtășit și se lipește de ea până își termină discursul. Acum livrează materiale excelente, dar secretul pentru a ajunge la inimile publicului său se apleacă. Dacă nu l-ați încercat, ar trebui. Încercați asta astăzi alături de colegii și colegii dvs. și vedeți cât de minunat îi conectați la discursul dvs.
-
Expresii faciale
Dacă doriți să vă faceți memorabil publicului dvs. trebuie să stăpâniți acest limbaj corporal. Nu aveți nevoie de nicio pregătire pentru a face asta. Tot ce trebuie să faci este să înțelegi conținutul a ceea ce vrei să spui și să-ți aliniezi expresiile faciale. De exemplu, ai văzut multe persoane care vorbesc altceva și expresiile lor faciale sunt altceva. Majoritatea oamenilor nu se simt în timp ce vorbesc sau comunică.
Fie vorbesc fără nicio expresie facială sau dau expresii greșite. Acum gândiți-vă la o doamnă care oferă material minunat, dar dacă nu este în măsură să exprime același lucru în limbajul corpului, ce se va întâmpla atunci? Ce zâmbește ea mai mult decât este necesar? Dar dacă dă din cap prea mult din cap? Ce se întâmplă dacă nu dă niciodată o expresie facială? Îți va plăcea să vorbești sau să-ți placă să vorbești cu ea? Nu. Același lucru este valabil și pentru tine.
Trebuie să stăpânești acest lucru pentru a putea fi mai memorabil și mai plăcut. Linia de jos este folosită gesturi faciale adecvate pentru a fi mai carismatică și mai posibilă. Acum de la cine ai învăța acest lucru în abilitățile reale de viață profesională? El conduce un mare blog de marketing „Declanșări sociale” și împărtășește câteva videoclipuri nemaipomenite despre marketing online. El este Derek Halpern. Are expresii faciale uimitoare.
Dacă nu l-ai văzut vorbind, mergi să-l vezi. Veți afla că, prin simpla schimbare a expresiilor faciale, veți deveni mai carismatic și mai probabil în rândul semenilor. Aveți grijă să o faceți prea mult, deoarece poate duce la opusul a ceea ce încercați să faceți. Folosește-l cât mai natural și ai face o treabă excelentă cu limbajul corpului lor.
-
Înclinare a capului
Este un limbaj corporal atât de uimitor. Este posibil să nu auziți despre asta, dar este un limbaj corporal excelent pentru a arăta că nu numai că împărtășiți informații cu publicul dvs.; mai degrabă sunteți gata să le ascultați. Înclinarea capului este un gest care ușurează nesiguranța în rândul ascultătorilor și privitorilor și se simt în siguranță să-și împărtășească informațiile și cu dvs.
Înclinați-vă doar capul și veți putea să vă ușurați colegii, colegii, șeful și prietenii. De exemplu, să presupunem că tu și unul dintre membrii echipei dvs. vorbim despre un proiect. Nu sunteți de acord cu un anumit punct și împărtășiți ceea ce credeți, înclinând capul într-o parte. Asta înseamnă că nu ești rigid cu propriile idei. Ești deschis și ești pregătit să asculți ce trebuie să spună membrul echipei tale despre același lucru.
Este un limbaj corporal uimitor și dacă îl poți folosi, îți va crește prezența instantaneu. Cine este figura reală a obiectivelor vieții profesionale care utilizează înclinarea capului aproape întotdeauna? Da, ea este Kris Carr. Este o activistă pentru wellness și scrie un blog incredibil „Crazy, Sexy Wellness”. Ori de câte ori vorbește sau comunică cu publicul ei, își înclină ușor capul și împărtășește tot ce are de spus. Acest simplu gest îi crește instantaneu credibilitatea și o face un comunicator carismatic. Puteți utiliza același limbaj corporal și vă puteți conecta cu prietenii, colegii și subordonații.
Acestea sunt primele 6 limbaje ale corpului pe care le puteți utiliza pentru a crea obiective de viață profesională uimitoare. Dacă încă nu credeți în aceste limbaje ale corpului, alegeți unul și încercați-l timp de o săptămână. Vei vedea diferența pe care o va face în obiectivele tale de viață profesională. Limbajul corpului este ușor. Tot ce trebuie să facem este să-l înțelegem și să-ți exersăm obiectivele vieții profesionale.
Articole recomandate
Acesta a fost un ghid pentru 6 sfaturi eficiente de limbaj corporal, alegeți unul și încercați-l timp de o săptămână. Veți vedea diferența pe care o va face în abilitățile de viață profesională. Acestea sunt următoarele link-uri externe legate de abilitățile de viață profesională.
- Ar trebui să numiți un antrenor de viață profesional? (Util)
- De ce să fii un om plătitor este rău pentru viața profesională?
- Conflicte la locul de muncă - dăunătoare pentru viața profesională